Martha Díaz, autora de "Guerrera Indomable", compartió su obra con mucho amor y donó 5 copias de la misma a la Asociación Mexicana de Ayuda a Niños con Cáncer de Puebla. Al comprar su libro, igual que ella, estarás apoyando a pequeños que lo necesitan.
"Estar consciente de cada momento es fundamental para vivir plenamente.
La práctica de Mindfulness, mejor conocida como atención plena, te ayudará a sentirte libre, atento, y estable para afrontar las batallas que se presenten.
Esta es la historia de Nora. Una mujer que aprende a ser consciente en todo momento, que lucha inteligentemente contra personas llenas de envidia, temores y ambiciones. Enfrentó pérdidas personales, enfermedad, machismo, acoso y logró combatirlas con la fortaleza que le daba su seguridad, su atención consciente y su amor por Dios, su familia y por la vida.
Esta guerrera aprende, en medio de grandes turbulencias y momentos felices, a edificar su personalidad hasta aniquilar los malos sentimientos que le causaron situaciones de vida que todos podríamos estar viviendo.
Ella le da un vuelco positivo a cada circunstancia y logra realizar sueños maravillosos.
Una gran historia de fácil lectura que te enseñará sobre la atención plena. Te hará pensar en qué momento de tu vida puedes aplicar la experiencia que la Guerrera indomable utilizó para salir adelante.
Aprende junto con esta guerrera los secretos del Mindfulness y el Yoga. Así podrás vivir el momento presente, plenamente y sin juzgar."